Como manter uma boa saúde da boca em meio a rotina?

PUBLICADO EM 14/12/17

Todos sabemos que cuidados diários são essenciais para uma saúde bucal adequada, porém, esquecemos que atitudes simples podem fazer toda a diferença na hora da limpeza bucal, tais como:

• Escovar os dentes após todas as refeições;
• Usar fio dental sempre;
• Redobrar os cuidados na higienização noturna: evitar comer açúcar três horas antes de dormir;
• Usar produtos de higiene bucal que contenham flúor;
• Evitar doces.

Além dos cuidados básicos, é preciso visitar um dentista no mínimo duas vezes ao ano, pois os dentes além de terem função estética e serem uma porta de entrada e apresentação, tem a função de cortar e triturar os alimentos, preparando-os para serem deglutidos e influenciando em toda a saúde do corpo.