Como escovar os dentes da maneira correta

PUBLICADO EM 28/05/18

Você sabia que o ideal é escovar os dentes pelo menos por dois minutos e com movimentos suaves e curtos? Separamos algumas dicas para você ter uma escovação perfeita!

1. Comece segurando a escova em um ângulo de 45° e escove com movimentos que vão da ponta da gengiva à ponta dos dentes;

2. Fazendo suaves movimentos circulares, escove o lado dos dentes que está voltado para as bochechas, o lado interno e também a parte usada para a mastigação;

3. Novamente com movimentos suaves, escove também a língua, para remover bactérias e purificar o hálito. Também recomendamos que os dentes posteriores ganhem uma atenção especial, pois são difíceis de alcançar.